Как приобщить ребенка к езде на велосипеде?

Один из первых вопросов, который задают родители: "Как приобщить ребенка к велоспорту?" К счастью, дети и велосипеды как магниты притягивают друг друга. Следуя рекомендациям, изложенным в этой статье, вы сможете быстро укрепить эту связь на всю жизнь. Развитие детских велосипедов Для того, чтобы рано...

Продолжить чтение

Подготовка велосипедиста к первым гонкам на время

Планируете участие в велогонках на время? Следуйте нашим советам по формированию тренировочного процесса для достижения наилучшего результата. Все, кто прошел подготовку к другим соревнованиям на велосипедах, имеют хорошую базу для освоения новой дисциплины велогонок. Мы рекомендуем 12-недельный курс подготовки к велогонкам на время, который включает в себя три этапа. Первые два этапа...

Продолжить чтение